人生在世，难免会遭遇挫折和灾难，关键是要学会遗忘留在心底的伤害，守住自己的快乐。

    仔细想来，给自己带来伤害的常常是自己的至爱，所以这样的伤害往往是刻骨铭心的。你以为自己已经忘记了，其实它还在心中隐隐作痛，像一只残酷无情的野兽，隐藏在你心中，时不时偷偷地咬你一口，让你悲从中来，空耗许多时间和精力。

    聪明的人，当然不愿让野兽隐藏在自己心中，时时偷袭自己。因此，我们必须学会遗忘忧伤。遗忘了，就能解开心中的结；那头心中的野兽也就会无趣地走掉。要知道，那头野兽是以你的痛苦为快乐的。你开朗快乐，它就会索然无味，自动地消失，去寻找那些脆弱的人，寻找那些自甘沉浸在伤痛中的人。